Almás mákos

FavoriteLoadingHozzáadás a Kedvencekhez
Almás mákos
4.2 | 22 értékelés

Finom, puha, az almától olyan jó kis “szaftos”, egyszerű mákos süti : )

Hozzávalók:

A lisztet, mákot, édesítőt, sütőport összekeverjük. A tojást, joghurtot, olajat, aromát kézi habverővel
elkeverjük, beleöntjük a lisztes-mákos keveréket, végül a reszelt almát. Formába öntjük és előmelegített sütőben megsütjük. (Gázsütőben 4-es fokozaton kb. 35 percig sütöttem, 20 cm-es szilikon formát használtam.)

Szénhidrát és kalória:

Az egész adag kb. 75 g ch é 800 kcal.
9 szeletre vágtam, így 1 szelet: 8 g ch és 89 kcal.
100 gramm kész süti: 20 g ch és 216 kcal.

A Facebook-on itt tudsz csatlakozni: fittkonyha.info

Az Instagramon pedig ITT tudsz követni (Ott viszont nem csak étel/életmód posztok vannak, szóval csak erős idegzetűeknek : )  )

Almás mákos

4 hozzászólások itt: “Almás mákos

  1. Cintia says:

    Ma megsutottem, és nagyon isteni!!! Csak ajánlani tudom!

  2. FittKonyha FittKonyha says:

    Nagyon örülök, hogy ízlik Neked is 🙂

  3. petrranics95 says:

    A kézi habvero helyett botmixerrel is össze lehet keverni? 🙂

  4. FittKonyha says:

    Igen, csak azért írtam, hogy nem muszáj hozzá elővenni a gépet 🙂 Nekem sokszor egyszerűbb így kézi habverővel, vagy kanállal összekeverni 🙂

Hozzászólások

Az email címed csak te láthatod Required fields are marked *

Ellenőrzőkód: *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.