Almás mákos

FavoriteLoadingHozzáadás a Kedvencekhez
Almás mákos
4.2 | 24 értékelés

Finom, puha, az almától olyan jó kis “szaftos”, egyszerű mákos süti : )

Hozzávalók:

A lisztet, mákot, édesítőt, sütőport összekeverjük. A tojást, joghurtot, olajat, aromát kézi habverővel
elkeverjük, beleöntjük a lisztes-mákos keveréket, végül a reszelt almát. Formába öntjük és előmelegített sütőben megsütjük. (Gázsütőben 4-es fokozaton kb. 35 percig sütöttem, 20 cm-es szilikon formát használtam.)

Szénhidrát és kalória:

Az egész adag kb. 75 g ch é 800 kcal.
9 szeletre vágtam, így 1 szelet: 8 g ch és 89 kcal.
100 gramm kész süti: 20 g ch és 216 kcal.

A Facebook-on itt tudsz csatlakozni: fittkonyha.info

Az Instagramon pedig ITT tudsz követni (Ott viszont nem csak étel/életmód posztok vannak, szóval csak erős idegzetűeknek : )  )

Almás mákos

6 hozzászólások itt: “Almás mákos

  1. Gabriella says:

    Én is megsütöttem, bár kókuszolaj helyett margarint használtam. Isteni lett, két napon belül újabb adagot sütöttem.

  2. FittKonyha FittKonyha says:

    De jó, nagyon örülök, hogy ennyire ízlett 🙂

  3. Cintia says:

    Ma megsutottem, és nagyon isteni!!! Csak ajánlani tudom!

  4. FittKonyha FittKonyha says:

    Nagyon örülök, hogy ízlik Neked is 🙂

  5. petrranics95 says:

    A kézi habvero helyett botmixerrel is össze lehet keverni? 🙂

  6. FittKonyha says:

    Igen, csak azért írtam, hogy nem muszáj hozzá elővenni a gépet 🙂 Nekem sokszor egyszerűbb így kézi habverővel, vagy kanállal összekeverni 🙂

Hozzászólások

Az email címed csak te láthatod Required fields are marked *

Ellenőrzőkód: *

Ez a weboldal az Akismet szolgáltatását használja a spam kiszűrésére. Tudjunk meg többet arról, hogyan dolgozzák fel a hozzászólásunk adatait..