Hozzáadás a Kedvencekhez Eredetileg úgy terveztem, hogy fahéjas-szilvás-mogyorós golyót fogok készíteni, de közben elképzeltem, hogy milyen lehet kakaóval, rumaromával… szerintem mennyei : )
Hozzávalók:
- 100 g aszalt szilva
- 50 g földimogyoró
- 50 g light krémsajt (kép ITT)
- 10 g holland kakaópor
- édesítő, ha szükséges
- pár csepp rumaroma
- csipetnyi só
A forgatáshoz:
- 30 g durvára darált mogyoró
A hozzávalókat aprítógépbe tesszük, összeaprítjuk, (ízlés szerint édesítjük, sózzuk) majd golyókat formázunk és megforgatjuk darált mogyoróban.
Szénhidrát és kalória:
Az egész adag: 75 g ch és 840 kcal.
10 db golyó esetén, 1 db: 7,5 g ch és 84 kcal.
100 grammra kiszámolva: 32 g ch és 366 kcal.
A Facebook-on itt találsz meg: fittkonyha.info
Az Instagramon pedig ITT tudsz követni (Ott viszont nem csak étel/életmód posztok vannak, szóval csak erős idegzetűeknek : ) )
