Hozzáadás a Kedvencekhez

Ez igazából nem is recept, csak gondoltam leírom, hogy mennyire egyszerűen el lehet készíteni.

Hozzávalók:

• 1 kg eper
• 1 csomag Dzsemfix 3:1 (többféle márka létezik)
• xilit

Az epret megmostam, a nagyobb darabokat elvágtam, aprítógépben pürésítettem, és pár perc alatt összefőztem a dzsemfixszel és egy kevés xilittel. Nem tettem bele sokat, kb. 2-3 teáskanálnyit (elég édes volt az eprem), de ezt kóstolgatással lehet eldönteni.

A ch tartalom kb. 10 gr ch/100 gr lekvár és kb. 40 kalória.

A Facebook-on itt tudsz csatlakozni: fittkonyha.info