Hozzáadás a Kedvencekhez Bevásárlás közben megakadt a szemem a natúr gesztenyemasszán, be is dobtam egyet a kosárba, hogy majd jó lesz valamire. Több minden eszembe jutott, de végül ez a sütés nélküli gesztenyés golyó lett belőle : )
Hozzávalók:
- 250 g natúr gesztenyemassza (Tesco-ban vettem)
- 100 g Szafi Reform süteményliszt (ezt használtam)
- 20 g Szafi Reform bourbon vaníliás pudingpor (ezt használtam)
- 1 dl kókusztej (nálam 50 g kókuszkrém és 50 g víz keveréke)
- édesítő ízlés szerint
- rumaroma
- kb. 10 g holland kakaópor a forgatáshoz
A pudingport elkeverjük a kókusztejjel és az édesítővel és összefőzzük. A gesztenyemasszát villával összenyomjuk, hozzáadjuk a kihűlt pudingot, az aromát, a süteménylisztet, (ízlés szerint édesítjük) összegyúrjuk. Hűtőbe tesszük majd golyókat formázunk és megforgatjuk őket kakaóporba.
Szénhidrát és kalória:
Az egész adag: 144 g ch és 890 kcal.
20 db golyó esetén, 1 db: 7 g ch és 45 kcal.
A Facebook-on itt találsz meg: fittkonyha.info
Az Instagramon pedig ITT tudsz követni (Ott viszont nem csak étel/életmód posztok vannak, szóval csak erős idegzetűeknek : ) )
