Mákos zabkeksz

FavoriteLoadingHozzáadás a Kedvencekhez
Mákos zabkeksz
5 | 5 értékelés


A kókuszos zabkeksz után (recept ITT) elkészült a mákos változat is : ) Gyors, egyszerű, finom. Nem az a ropogós fajta, de ettől függetlenül szerintem jó kis tízórai.

Hozzávalók:

A hozzávalókat egy villával elkeverjük, pihentetjük 10-15 percet. Golyókat formázunk, majd kilapítjuk őket, sütőpapírral bélelt tepsire tesszük és előmelegített sütőben megsütjük. (200 fokon kb. 12 percig sütöttem, 10 db kb. 4 cm-es kekszem lett ebből az adagból.)

Szénhidrát és kalória:

Az egész adag: 60 g ch és 680 kcal.
10 db esetén, 1 db: 6 g ch és 68 kcal.


A Facebook-on itt találsz meg: fittkonyha.info

Az Instagramon pedig ITT tudsz követni (Ott viszont nem csak étel/életmód posztok vannak, szóval csak erős idegzetűeknek : )  )

3 hozzászólások itt: “Mákos zabkeksz

  1. Kata says:

    Szia!
    Szeretném megkérdezni, ez a keksz meddeig tartható el jól záródó dobozban.

    Köszi,
    Kati

  2. FittKonyha FittKonyha says:

    Szia Kata. Nem tudom sajnos, de szerintem ez nem az a keksz, ami jó marad sok nap után. (Az az igazság, hogy két darabról megfeledkeztem, ugyan nem volt semmi baja, de már nem volt olyan jó, mint az első pár napban.)

  3. Kata says:

    Köszönöm!

Hozzászólások

Az email címed csak te láthatod Required fields are marked *

Ellenőrzőkód: *

Ez a weboldal az Akismet szolgáltatását használja a spam kiszűrésére. Tudjunk meg többet arról, hogyan dolgozzák fel a hozzászólásunk adatait..