Ez a süti hirtelen felindulásból készült akkor, amikor azt hittem, hogy a zserbótorta a kukában végzi… Bántott a dolog, ezért muszáj volt összedobni valamit gyorsan, hogy megnyugodjon a lelkem : ) Megnyugodott… : )
Hozzávalók:
- 2 tojás
- 70 gr durumliszt
- 30 gr zabpehelyliszt
- 40 gr mogyorópehely (darált mogyoró)
- 1 púpozott tk sütőpor
- 150 gr joghurt
- édesítő (nekem 2 ek Mardo Sweet 4 you – négyszeres erejű édesítő)
- vanília aroma (elhagyható)
Tetejére:
- 70 gr tej
- 1 ek (10 gr) vaníliás pudingpor
- édesítő
Alapanyagok, egy helyről, jó áron Szafinál, a Diétás Ételek Webshopban.
A liszteket elkeverjük a mogyoróval, sütőporral. A tojásokat az édesítővel – kézi habverővel – kicsit kihabosítjuk, hozzáadjuk a joghurtot, (aromát), majd kanalanként a lisztes keveréket. Alaposan elkeverjük, előmelegített sütőben kb. 35-40 perc alatt megsütjük. (én egy 16-18 cm átmérőjű szilikon csillag formát használtam) A krémhez a tejet elkeverjük a pudingporral, édesítővel, összefőzzük, ráöntjük a “piskótánkra”. Hűtőbe tesszük, majd amikor kihűlt a tetejét megszórjuk mogyoróval. Az egész süti kb. 98-100 gr ch.
A Facebook-on itt tudsz csatlakozni: fittkonyha.info