Pudingos almás kalács

FavoriteLoadingHozzáadás a Kedvencekhez
Pudingos almás kalács
5 | 7 értékelés

Csak annyit tudtam, hogy valamilyen almás, pudingos sütit szeretnék… az első gondolat az almás pite volt, de aztán átalakult : ) A tészta Julika zserbó receptje alapján készült, ami ITT található Szafinál.  (És sajnos nem sikerült róla jó képet készíteni, pedig kifejezetten jól nézett ki : ) )

Hozzávalók a tésztához: 

A töltelékhez:

A tésztához elkeverjük a száraz és a nedves összetevőket, majd a két részt összeöntjük és összegyúrjuk. Kb. 10 percet pihentetjük. A töltelék hozzávalóit egy tálban összekeverjük, kicsit pihentetjük. A tésztát kinyújtjuk (kb. 19×25 cm-esre), eloszlatjuk rajta a tölteléket és feltekerjük. Előmelegített sütőben megsütjük. (200 fokon kb. 12 percig sütöttem, majd 180 fokon további 23 percet.)
A töltelékhez én 250 gramm almát használtam, de elég lehet 200 gramm is, akkor könnyebb feltekerni.

Szénhidrát és kalória:

Az egész adag kb. 87 g ch és 925 kcal.
11 szeletre vágva, 1 szelet 8 g ch és 84 kcal.
100 gramm kész kalács: 16 g ch és 171 kcal.

A Facebook-on itt találsz meg: fittkonyha.info

pudingos almás kalács

2 hozzászólások itt: “Pudingos almás kalács

  1. Erős Rita says:

    Szafi lisztet mivel helyettesithetem?

  2. FittKonyha FittKonyha says:

    Ennél a receptnél nem lehet helyettesíteni, de van több kalács recept is, más lisztekből 🙂 A csokis kalács vagy például az almás labdakalács tésztája is jó ehhez.
    http://fittkonyha.info/category/kalacsok/

Hozzászólások

Az email címed csak te láthatod Required fields are marked *

Ellenőrzőkód: *