Sajtszalma

FavoriteLoadingHozzáadás a Kedvencekhez
Sajtszalma
4.8 | 6 értékelés

A Rupáner-konyha blogon láttam meg ezt a receptet, és “szerelem” volt első látásra, olvasásra, így nem is vártam sokáig az elkészítéssel. Egyetlen hibát követtem el (ugyanazt, amit az Ötperces túrós sütinél – az is ugyanerről a blogról származik -), mégpedig, hogy feleztem az adagot… Ez valami eszméletlen finom szerintem, nagyon-nagyon jó. És a neve is tetszik : ) Az eredeti recept ITT, és ahogy én csináltam:

Hozzávalók:

Kenéshez:

  • tojásfehérje
  • magok ízlés szerint (nálam lenmag)

A hozzávalókat összegyúrjuk, kinyújtjuk, késsel vagy pizzavágóval felszeleteljük, a tetejét lekenjük tojásfehérjével, megszórjuk magokkal és előmelegített sütőben megsütjük. (Gázsütőben 4-es fokozaton – ez kb. 180 fok – 13-15 percig sütöttem. Én kb. 22×15 cm-esre nyújtottam és 18 darabra vágtam.)

Szénhidrát és kalória:

Az egész adag: 40 g ch és 940 kcal.
18 db esetén, 1 db: 2 g ch és 52 kcal.
100 grammra kiszámolva: 23 g ch és 537 kcal.

A Facebook-on itt találsz meg: fittkonyha.info

sajtszalma

Hozzászólások

Az email címed csak te láthatod Required fields are marked *

Ellenőrzőkód: *

Ez a weboldal az Akismet szolgáltatását használja a spam kiszűrésére. Tudjunk meg többet arról, hogyan dolgozzák fel a hozzászólásunk adatait..