Teljes kiőrlésű pizza

FavoriteLoadingHozzáadás a Kedvencekhez
5/5 - (1 vote)

Teljes kiőrlésű pizza

Ha valamit tényleg imádok, az a pizza.

Aki régóta követ, tudja, hogy simán meg tudnám enni minden nap, és valószínűleg nem is unnám meg. :D

Pár napja bevásárlás közben megakadt a szemem a Nagyi Titka teljes kiőrlésű pizzaliszten. És persze azonnal ment is a kosárba. Nem kellett sok győzködés. :D (Korábban sosem láttam még, de ez nem azt jelenti, hogy újdonság lenne… hanem lehet csak vakon voltam eddig, ami nálam nem meglepő…. :D )

Elsőre egy vékony(abb) tésztás pizzát készítettem belőle, mert én így szeretem, igazán – szinte – ropogósra sütve. Ha te inkább a vastagabb tésztát kedveled, egyszerűen nyújtsd kisebbre, viszont ebben az esetben a sütési idő picit változhat.

 

Teljes kiőrlésű pizza Nagyi titka pizzalisztből

 

Hozzávalók (egy kb. 23 cm átmérőjű pizzához):

  • 100 g Nagyi Titka teljes kiőrlésű pizzaliszt (Tesco-ban vettem, de biztos máshol is kapható)
  • 2 g porélesztő
  • só (kb. 1 kk.)
  • 60 g (meleg, de nem forró) víz
  • 10 g olívaolaj

A hozzávalókat összegyúrjuk, meleg helyen kb. 60 percig kelesztjük.

Lisztezett felületen kinyújtjuk, majd sütőpapírral fedett tepsire tesszük.

Lekenjük pizzaszósszal/ketchuppal, rátesszük a feltétet és előmelegített sütőben megsütjük.  (220 fokon kb. 10 perc.)

Szénhidrát és kalória (csak a tészta):

  • Az egész adag kb.: 64 g ch és 347 kcal.

A Facebook-on itt találsz meg: fittkonyha.info

Az Instagramon pedig ITT tudsz követni

Ha pedig videókat is néznél tőlem, akkor kövess a YouTube-on és/vagy a TikTok-on is.

Teljes kiőrlésű pizza Nagyi titka lisztből

Hozzászólások

Az email címed csak te láthatod Required fields are marked *


This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.