Hozzáadás a Kedvencekhez
Egy újabb finomsággal bővült a desszertgolyó gyűjtemény, mert én ezeket nagyon szeretem : ) Most épp a friss, finom sárgabarack adta az ötletet, ami szerintem nagyon jól passzol a csokihoz.
Hozzávalók:
(10 db golyóhoz)
- kb. 150 g sárgabarack
- kb. 70 g (apró szemű) zabpehely
- édesítő ízlés szerint (nálam kb. 15 g Diawellness négyszeres erejű édesítő)
- 30 g cukormentes ét- vagy tejcsoki
- 15-20 g kókuszreszelék a forgatáshoz
A sárgabarackot pürésítjük, hozzáadjuk a zabpelyhet, az olvasztott csokit, és ízlés szerint édesítjük, kanállal összekeverjük, kb. 30 percre hűtőbe tesszük. Golyókat formázunk és kókuszereszékbe forgatjuk őket.
Szénhidrát és kalória:
Az egész adag: 70 g ch és 570 kcal.
1 db golyó: 7 g ch és 57 kcal.
100 gramm kész csokigolyó: 21 g ch és 237 kcal.
A Facebook-on itt tudsz csatlakozni: fittkonyha.info
