Ebéd-vacsora

Gesztenyés-almás zabtöret

Gesztenyés-almás zabtöret Ahogy pakolgattam a lisztek, alapanyagok között, kezembe akadt egy csomag gesztenye… Első gondolat

Tejszínes sárgarépa

Tejszínes sárgarépa Nagyon ettem volna valamilyen jó kis sárgarépás ételt, így felmértem a terepet, hogy

Lecsós zabtöret

Lecsós zabtöret Nagyon ízlett a múltkori hamis “rizses hús”, (recept ITT) így gondoltam készítek egy

A legfinomabb tortilla

A legfinomabb tortilla Tudom, tudom, mindig ezt mondom az új Szafi Free lisztes ételekre, hogy

Hamis “rizses hús” és fasírt

Hamis “rizses hús” és fasírt recept Húúúú, ez valami nagyon-nagyon finom!!! Nem vagyok vegán, viszont

Proteines tojásmentes császármorzsa

Proteines tojásmentes császármorzsa Ahogy az előző, ilyen tojásmentes császármorzsa, úgy ez is amolyan “hirtelen felindulásból”

Tojásmentes nokedli

Tojásmentes nokedli Nagy tésztás vagyok, de valamiért a nokedli sose hiányzott az életemből. Tudom, ez

Szafi Free élesztős lángos

Szafi Free élesztős lángos Komolyan mondom, ez a lángos totál olyan, mint a hagyományos. Tudjátok,

Kínai édes savanyú csirke

Nekem régen hatalmas kedvencem volt az Uncle Bens kínai édes-savanyú szósz, mert mindig is imádtam a gyümölcs-hús párost, főleg, ha ananászról van szó. Sokszor hús nélkül toltam befele, mert a szósz volt a lényeg : ) Nem ettem már ezer éve, így nagyon-nagyon megörültem ennek az új por alapnak. Aki szereti ezt az ízvilágot, az

Sült zöldségek

Húúú, ez valami nagyon finom lett. Tudjátok, az a tipikus “nincs benne semmi extra, de

Cukkini tócsni

Gluténmentes cukkini tócsni Volt egy felhasználásra várakozó cukkinim, ehhez kerestem recepteket. Méghozzá olyat, amit akár

Mézes mangós csirke

Nagyon szeretem az ilyesmi gyümölcs-hús párosításokat, mint például az ananászos csirkét, vagy a hawaii pizzát, és most ez a mézes mangós csirke is felkerült a kedvencek közé. Gyors, egyszerű és nagyon finom. Hozzávalók: 200 g csirkemell 1 kicsi hagyma 20 g méz kb. 1 dl víz fűszerek ízlés szerint (én 2 tk Szafi Reform rizsfűszert

Paradicsomos káposzta

Paradicsomos káposzta Rikánt szoktam káposztát enni, pedig nagyon szeretem, csak valamiért mindig elmarad… Most viszont

Zöldséges krokett

Zöldséges krokett Régen, tiniként imádtam a boltban kapható, mirelit kroketteket. Emlékszem, hogy amikor Anyukámmal mentünk

Paradicsomos csirke zabtörettel

Paradicsomos csirke zabtörettel Nagyon ízlett a múltkori olaszos paradicsomleves (recept ITT), így gondoltam készítek most

Egzotikus hamis tejberizs

Egzotikus hamis tejberizs Nem tudom megmondani, hogy mikor ettem utoljára tejberizst (lehet még a menzán,

Olaszos paradicsomleves zabtörettel

Olaszos paradicsomleves zabtörettel Gyerekkorom óta szeretem a paradicsomlevest, bár megmondom őszintén, hogy nem tudom megmondani,

Zöldborsóleves (“mindenmentes”)

Zöldborsóleves Nem vagyok túlzottan leveses, de egyik este rákívántam egy jó kis zöldséges levesre, így

Tojásmentes császármorzsa

Tojásmentes császármorzsa Hirtelen felindulásból elkövetett tojásmentes császármorzsa : ) Annyira imádom ezeket a “szafis” alapanyagokat.

Sárgarépás mangós tészta

Sárgarépás mangós tészta Az ötlet Szafitól van, egész pontosan a mángoldos nokedlije ihletett meg. Annyira