Sütés nélküli édességek

Hamis “túró”krém

Hamis “túró”krém Nevezzük bárminek… a lényeg, hogy ez a krém valami eszméletlen finom!! Nem vagyok

Banános golyók

Banános golyók Semmi extra, csak nagyon ízlett a múltkori lekváros túrós süti, amihez szintén a

Barbi süti (sütés nélküli, vaníliás-citromos zabos süti)

Barbi süti (sütés nélküli, zabos-pudingos) Az ötletet “Fittsütis Betti” citromos kakaós szelet receptje adta, amit

Fekete-erdő ízvilágú zabkása

Fekete-erdő ízvilágú zabkása A korábbi citromos/fahéjas zabkása (recept ITT) alapján készült ez a meggyes-csokis, amolyan

Banános kókuszos “csoki”golyó

Banános kókuszos “csoki”golyó Hirtelen felindulásból elkövetett banános-kókuszos-“csoki”golyó gyártás történt : ) Nagyon egyszerű, és szerintem

Mákos golyó

A korábbi Raffaello ízű golyó alapján készült ez a mákos változat. Szerintem még finomabb lett,

Hamis marcipángolyó avokádóból

Hamis marcipángolyó avokádóból Volt egy érett avokádóm, amivel gyorsan kezdeni kellett valamit. Először valami kakaós

Narancsos-csokis krémgolyók

Narancsos-csokis krémgolyók Lapult egy doboz krémsajt a hűtőben, mondván, hogy majd csinálok belőle valami finomságot.

Proteines kókuszos kölesgolyók

Proteines kókuszos kölesgolyók Amikor nekiálltam még nem volt teljes a kép, hogy mi is lesz

Hamis túrógombóc és puncsgolyó

Hamis túrógombóc és puncsgolyó Olyan nagyon sokszor láttam már ezt a receptet, (naná, hiszen az

Gyümölcsös hamis túrótorta

Gyümölcsös hamis túrótorta Az ötlet onnan jött, hogy életemben először vettem Hideg Nyalat terméket, azon

Banános zabos proteines golyó

Egy újabb gyors és egyszerű desszertgolyó, mert én nagyon szeretem az ilyeneket : ) Most

Barackos-csokis ízű hajdina golyók

Eredetileg a kekszet szerettem volna kipróbálni az új narancsos-csoki ízű hajdina alapból, de aztán egy

Sportszelet-golyó

Sportszelet-golyó Hirtelen felindulásból elkövetett sportszelet ízű golyó : ) Tényleg annyira egyszerű és annyira gyors.

Szafi Free gluténmentes kásák

Szafi Free kásák Imádom ezeket a kásákat, mert pikk-pakk megvan belőlük egy jó kis reggeli,

Raffaello (ízű) golyó

Raffaello (ízű) golyó Mondtam már, hogy imádom ezeket az alapanyagokat? Ja igen, mondtam. Többször is,

Répatorta golyók

Répatorta golyók Nagyon szeretem ezt a zabdarát, simán csak “tejbegrízként” is, vagy grízpudingnak elkészítve, de

Kakaós puding arany lenmaglisztből

Szóval az úgy volt…. hogy el se mondom inkább : ) A lényeg, hogy valami

Szafi Free “tejbegríz”

Imádom ezt a Szafi Free zabdarát, mert annyira sokoldalúan felhasználható. Most épp a “tejbegrízt” teszteltem,

Hamis Raffaello golyó

Hamis Raffaello golyó A szokásos: “el kell használni a maradék túrót” sztori. És habár tudom,

Diós krémgolyók

Másfél-két napos gyengeség, étvágytalanság után kezd visszatérni az erőm, és vele együtt én is a

Piros bogyós túrótorta

Lapult még a fagyasztóban egy kevés ribizli, hát készítettem alá egy tortát : D Mégpedig

Sütés nélküli tiramisu falatkák

Sütés nélküli tiramisu falatkák arany lenmaglisztből, medjool datolyából. Régóta ki akartam próbálni ezt a fajta

Rumos diós golyók

Sztori nincs, diószezon van : ) Így hát készülnek sorra a diós finomságok, most például

Diós banángolyó

Gyors, egyszerű, igazi kis őszi-téli finomság ez a diós banángolyó. Szerintem nagyon finom és tényleg

Gesztenyés golyó

Bevásárlás közben megakadt a szemem a natúr gesztenyemasszán, be is dobtam egyet a kosárba, hogy

Energiabomba

Imádom az ilyesmi kis bonbonokat, így amikor megláttam ezt a receptet Twinharmony Instagram oldalán, rögtön

Müzlis almagolyó

A korábbi banángolyó alapján készült ez a müzlis almagolyó. Gyors, egyszerű, sütés nélküli, finom : ) Hasonló almagolyó receptek ITT és ITT. Még több sütés nélküli desszertgolyó recept ITT. Hozzávalók: 100 g alma (tisztán mérve) 60 g Szafi Reform (régi nevén Szafi Fitt) süteményliszt (ezt használtam) 15 g Szafi Free müzlikeverék (ezt használtam) 1 tk

Mogyorós túrótorta

Szerintem egy sütés nélküli finomság mindig jól jön, kánikula idején viszont kifejezetten jól jön :

Hamis kekszgolyó

Már régóta szemeztem Szafinál ezzel a keksztekercs recepttel, és most eljött az idő, hogy kipróbáljam.

Barackos jégkrém

A banán jégkrém után egy újabb próbálkozás, most barackkal. (A kép még mindig béna, bocsiiii

Banán jégkrém

Nem vagyok nagy “fagyis”, de nem tudtam ellenállni ennek a kis jégkrém formának, amikor megláttam.

Fanta kosárka

Egy időben nagy mániám volt ez a kosárka készítés, aztán valamiért elmaradt, azt hiszem elfogyott

Epres túrógolyó

Már itt a friss eper, nekem meg még mindig lapul egy-két csomag a fagyasztómban… Fogyasztom,

Kókuszos desszert

Kering a neten egy bizonyos, sütés nélküli kókuszos tejbegríztorta, ami nekem már régóta izgatta a

Narancsos torta sütés nélkül

Mindenképpen valamilyen narancsos-“csokis” (kakaós) sütit szerettem volna, és komolyan mondom tovább tartott kigondolni, mint elkészíteni

Epres desszert

Eszembe jutott, hogy még mindig van egy-két csomag eprem a fagyasztóban, így kivettem egy adagot,

Mikrós túrós gluténmentesen

Tudom, tudom, nem szép dolog mikrós sütit készíteni, de nekem ez már régóta izgatta a

Kókuszos túrógolyó

Tudom, tudom, van már legalább kétmillió ilyesmi kókuszos túrógolyó recept a neten, de mivel nálam

Karobos bonbon

Amikor megláttam Szafinál EZT a karobos bonbon receptet, szinte azonnal nekiálltam. (Csak eddig nem sikerült

Túrógolyók

Nem tudom megmondani, hogy honnan jött az ötlet, egyszer csak úgy bevillant, hogy kell nekem

Sütőtökös chia puding

Nemrég a Facebook-on egy ismerősömnél láttam egy hasonló sütőtökös chia pudingot, ami annyira megtetszett, hogy szinte

Szilvás golyó

Szinte pár perc alatt készültek el nálam ezek a szilvás golyók, amolyan – nálam már

Batáta-golyó

Anyukámtól kaptam egy pár darab édesburgonyát, amiből először valamilyen köretféleséget terveztem, de végül győzött a

Csokis zabos golyó

Megmondom őszintén, hogy ez a sütés nélküli zabos golyó teljesen véletlen “született”. Na jó, nem

Körtepuding

Volt egy pár szép nagy érett körtém… először valami sütés nélküli golyót terveztem, de aztán

Mákgolyó

Valamelyik nap kellett egy gyors uzsonnának valót “összedobni”, így született meg ez a mákgolyó :

Kakaós golyó

Tízóraira kellett valami gyors, egyszerű finomság, amihez nem kell sütőt kapcsolni, nem kell túl sokat

“Grízes” túrós

Már nem is tudom, hogy mit keresgettem (nyilván valami barackos sütit…), amikor rátaláltam ERRE a túrós

Almás “csoki”golyó

Van már egy korábbi lenmaglisztes “keksz”golyó (recept ITT), amit én nagyon szerettem. Annyira, hogy később

Lekváros túrógolyó

Gyors, egyszerű, finom, sütés nélküli lekváros túrógolyó tízóraira, ebéd utáni desszertként, vagy akár uzsonnára :

Almás mákos golyó

Egyszerű, sütés nélküli almás mákos golyó, például tízóraira vagy uzsonnára. Azt nem állítom, hogy túl fotogén lenne, de finom : ) Hozzávalók: 1 dl mandulatej (vagy bármilyen tej) kb. 20-25 g cassava dara (zabkorpával is jó lehet) kb. 20 g darált mák (plusz a forgatáshoz) édesítő ízlés szerint (nálam kb. 1 tk Diawellness négyszeres erejű

Banános csokigolyó

Amikor nekiálltam még nem tudtam, hogy mi lesz belőle… annyira nem, hogy még a sütő

Citromos golyó

Citromos golyó Egy újabb desszertgolyó… most citromos : ) Bár talán nem is igazán desszert

Kókusztorta sütés nélkül

Már régen kinéztem magamnak ezt a sütés nélküli kókuszos darás szeletet a Troll a konyhámban

Csokis banánfalatok

Amikor megláttam ezt a Tasty videót…. alig vártam, hogy kipróbáljam. Aztán szombat késő délután nekiálltam.

Mogyorós golyó

Bocsi… már megint (be)golyóztam : ) Most egy csomag földimogyoró esett áldozatul : ) Hozzávalók:

Brownie golyó

A Troll a konyhámban blogon láttam meg ezt a nyers brownie falatok nevű receptet, aminek

Kakaós pohárdesszert

Volt felbontott krémsajtom, amit el akartam már használni, így összekevertem egy gyors kis pohárkrémet. Szerintem

Banános túródesszert

Van már egy hasonló túródesszert körtével (recept ITT), most készült egy banános változat is. Ez

Szilvagolyó

Eredetileg úgy terveztem, hogy fahéjas-szilvás-mogyorós golyót fogok készíteni, de közben elképzeltem, hogy milyen lehet kakaóval,

Kölesgolyó

Már egy ideje lapult egy csomag köles a polcon, arra várva, hogy egyszer valamilyen sütemény

Csokis banános golyó

Csokis banános golyó Már megint begolyóztam…. : ) Szeretem ezeket a kis desszertgolyókat, gyors, egyszerű,

Fahéjas golyó

Szerintem tovább tart leírni a receptet, mint elkészíteni ezt a kis golyót : ) Nem

Pudingos desszert

Mindig is nagyon szerettem a puding-krémsajt kombinációt (nem véletlen van több ilyen krémmel töltött recept

Almapuding

Nem tudom megmondani, hogy honnan jött az ötlet… talán az egy árválkodó almám adta az

Banángolyó

Nagyon egyszerű, nagyon gyorsan elkészíthető, nagyon finom banános desszertgolyó : ) (Egy korábbi, zabos-túrós banángolyó

Hamis túrós pohárkrém

Régóta szerettem volna kipróbálni Szafi “túrómentes túró” receptjét, nagyon kíváncsi voltam rá. Ahogy a frissen

Földi mandulás fahéjas golyó

Eddig kétszer használtam földi mandula lisztet, de már az első alkalom után kineveztem kedvencnek, így

Gyümölcsös túrós

Volt egy pár darab almám, körtém, amit még Anyumtól kaptam, és valamit kezdeni kellett már

Proteines chia puding

Már régen kinéztem magamnak Szafi csokis proteinkrémes chia puding receptjét (eredeti recept ITT), csak valamiért

Marcipángolyó

Nagyon régóta szerettem volna kipróbálni valamilyen házi készítésű marcipánféleséget, de valamiért mindig halogattam. Viszont most

Mogyoróvajas kekszgolyó

Jó pár évvel ezelőtt, amikor életemben először kóstoltam a mogyoróvajat, akkor azt mondtam, hogy soha többet,

Narancsos túrógolyó

Egyszerű, gyors, sütés nélküli zabos túrógolyó egy kis narancslével és fehércsoki ízű fehérjével felturbózva. Amikor a

Sütőtökös szelet

A répatorta-golyóhoz hasonlóan, ezt a sütit is Tesókámmal készítettük hétvégén, amikor családlátogatáson voltam Anyuéknál, szóval ez

Répatorta-golyó

Ez a desszertgolyó különösen kedves nekem… azontúl, hogy szerintem nagyon finom, nagyon egyszerűen elkészíthető, és

Túródesszert

Volt egy kis maradék túró, aztán – szerencsére – jött hozzá egy jó kis ötlet,

Matcha golyó

Nagyon régóta szerettem volna kipróbálni, megkóstolni a Japán Matcha zöldteaport. Amellett, hogy sok jót olvastam

“Keksz”golyó

Van már egy kekszmentes “keksz”golyó recept az oldalon (ITT), ami szerintem szintén nagyon- nagyon hasonlít

Cassava darás kókuszgolyó

Már a múltkori cassava darából készült kásánál elképzeltem, hogy ebből bizony lehetne akár valamilyen desszertgolyót

Almagolyó

Ez valami nagyon másnak indult, egész pontosan “almás felhő” lett volna, amit Rékánál, az örömfőzés

Kókusztekercs

Azt nem mondom, hogy kinézetre tökéletes lett (sőőőőt, így utólag visszanézve, még rosszabb, mint aminek

Sütőtökös golyó

Azt nem mondom, hogy pikk-pakk elkészül ez a desszertgolyó, ugyanis előtte meg kell sütni a

Banános túrógolyó

Banán és fahéj…. nem egy kimondott nyárias ízvilágú finomság, de én most ilyenre vágytam :

Kókuszos csokis torta

Mániákus krémsajt-mániás vagyok : D És ráadásul mániákus csoki-mániás is. Ppfff…. szóval halmozottan : )

NoCarb túrógombóc

Oké, tudom, a túrógombóc amúgy sem számít egy “veszélyes elemnek” egy életmódváltó életében, hiszen lényegében

Csokis mákos torta

Nekem nagyon bevált a pikk-pakk túrótortánál felhasznált sütés nélküli tortaalap, szerintem tényleg olyan, mintha valamilyen

Barackos csokigolyó

Egy újabb finomsággal bővült a desszertgolyó gyűjtemény, mert én ezeket nagyon szeretem : ) Most

Málnás túrótorta

Málnás sütit terveztem, össze is állt a kép, de végül győzött a hőség… Eredetileg a

Sárgadinnyés golyó

Az amarántos golyó volt a kiindulási pont (recept ITT), illetve az, hogy volt egy nagy

Jegeskávé bonbon

Nem az a tipikus  bonbon, de egy kicsit mégis olyan, már csak a formája miatt

Mini mikrós túrótorta

Tudom, tudom, sokan ellenzik, nem szeretik a mikrót, én se ezt használom sütésre-főzésre, de időhiány,

Pikk-pakk túrótorta

Kinek van kedve sütő kapcsolni ebben a kánikulában? És kinek van kedve egy finom túrótortához?

Jeges dinnyés pohárkrém

Jeges krémes felfrissülés forró nyári napokra : ) Isteni, ahogy a fagyott dinnye elkezd olvadni,

“Keksz”golyó lenmaglisztből

Régebben láttam egy-két maglisztes desszertgolyó receptet, de most még véletlen sem találtam meg őket… Az

Mandulás amarántos túrógolyó

Az amaránt felhasználásához kerestem ötleteket, úgy találtam rá erre főzés nélküli túrógombócra az Apróséfen, így

Kókuszos csokigolyó

Szinte pár perc alatt elkészíthető ez a sütés nélküli desszertgolyó, ami szerintem leginkább egy trüffel

Müzlis joghurtszelet

Sütés nélküli müzlis joghurtszelet Szeretem a müzlis joghurtot, nem mondom, hogy minden nap megkívánom, de

Kinder Bueno falatok

Ehhez a desszerthez az ötletet az “Anyukám csemegéje” diós finomság adta (recept ITT), az alap

Fagyi

Valamiért soha nem voltam egy nagy fagyis, simán elvagyok nélküle, de az utóbbi napokban olyan

Amarántos golyó

Pár hete az Ép testben ép lélek Facebook csoportban láttam meg Réka mogyorós-amaránt golyó receptjét,

Kókuszos eperszem

Ezt az elnevezést…. : D Bocsi, de ránéztem, és ez jött : ) Az ötlet

Kókuszgolyó totuból

Miután kipróbáltam a házi készítésű totu-t, gondoltam felhasználom valamihez. Valami gyors, egyszerű finomsághoz. Több helyen láttam

Hógolyó

A hamis Ferrero Rocher golyó (recept ITT) adta az ihletet ehhez a kis finomsághoz, már

Almás kókuszgolyó

Van már egy jó pár desszertgolyó az oldalon, nagyon szeretem ezt a formát, és azt,

Céklagolyó

Ehhez a kis desszertgolyóhoz a céklás nasi adta az ötletet (recept ITT), ugyanis miközben azt

Hamis Ferrero Rocher

A Ferrero Rocher (is) azok a csokik közé tartozik, amit régen, ha elkezdtem enni, szinte

Kókuszos epres alagút

Sütés nélküli kekszes recepteket nézegettem, amikor megtaláltam EZT a kekszes kókuszos elnevezésű gyönyörűséget. Nagyon-nagyon megtetszett,

Sportszelet

Akciós volt a Gullon keksz, így feltankoltam egy pár csomaggal, és rögtön jött is az

Kókuszbomba

Bevallom, hogy ez valami másnak indult, csak már megint úgy jártam a kókusszal, hogy menet

Meggyes mákos kocka sütés nélkül

Nem tudom már, hogy hogy akadtam erre a Columbo kocka elnevezésű sütire, de azonnal ráugrottam…

Diós kosárka

Régen gyártottam már ilyen kis kosárkát, már hiányzott, ezért gondoltam most valami télies, karácsonyi hangulatút készítek, ami szerintem a dió, füge és narancs miatt sikerült is : ) Kis adag, mert most nagyobb formát használtam, mint máskor, na meg sejtettem, hogy kicsit magasabb lesz a ch és a kalória is, de abban is biztos voltam,

Diós kekszgolyó

Régen nagy kedvencem volt a kekszgolyó, viszont arra nem emlékszem, hogy valaha is készítettem-e… általában

Goji bogyós kókuszgolyó

Lényegében ez egy krémsajtos kókuszgolyó lenne, csak kevertem bele egy kevés goji bogyót, amihez az

Anyukám csemegéje

Gyerekkoromban anyu sokszor készített különböző sütés nélküli sütiket, mint pl. a csokis szalámi, kekszgolyó, margó

Barackos kókuszgolyó

A hibiszkusz teás kosárkából maradt egy kevés kókuszkrémem, amit el akartam használni, viszont nem volt

Hibiszkusz teás kosárka

Már régóta izgatta a fantáziámat, hogy a hibiszkusz tea szép piros színét és finom ízét

Diós narancsos vitaminbonbon

Nem állítom, hogy egy szép valami (pedig az alapgondolat – ami a bonbon formát illeti

Tökjó kosárka

Már régóta tervben van ez a “tökös kosárka”, csak ki kellett várnom a sütőtök-szezont :

Hamis zserbógolyó

Több okból is hamis ez a kis golyó… egyrészt, mert nem volt dióm, így mogyoróval

Narancsos golyó

A kosárkák mellett a másik nagy kedvencem ez a golyó forma, ha sütés nélküli édességről

Bounty kosárka

A Bounty torta és a Hamis Bounty után most elkészült a Bounty kosárka is :

Mandulás kosárka

Nem tehetek róla, de valamiért nagyon tetszik ez a kosárka forma. Pláne így sütés nélkül

Epres mákos túrógombóc

Eper és mák szerintem tökéletes párost alkot. Főleg, ha még a túró is bekapcsolódik a

Konyaklisztes krémek

Bevallom, hogy amikor először láttam egy receptben a konjac (vagy konyak) lisztet, akkor csak pislogtam

Fügegolyó

Imádom az ilyen “nyers”, egészségesen tömény vitamin bombákat : ) És ahogy már nagyon sokszor elmondtam,

Joghurtos túró szelet eperrel

Volt már egy hasonló próbálkozásom, ami majdnem jó is lett, csak menet közben derült ki,

Tiramisu golyó

Pár perc alatt összedobható desszertgolyó azoknak, akik szeretik a tiramisut, illetve az ízvilágát : )

Snickers kosárka

Volt már egy “snickers-es” próbálkozásom torta formájában, ami igazából csak az ízvilága miatt kapta azt

Egzotikus kosárka

Ennek a sütinek elég kalandos volt az elkészítése, pedig alapjáraton nincs benne semmi nehézség. Mi

Müzligolyó

Többször terveztem már, hogy készítek müzlit, de eddig még nem került rá sor. Most viszont

Fekete-erdő kosárka

Szeretek elbíbelődni a sütés nélküli sütikkel… még akkor is, ha totális felfordulást csinálok magam körül

Barackos kókusztorony

Eredetileg ananásszal vagy mangóval terveztem ezt a sütit, de nem kaptam hozzá szép gyümölcsöt, így

Mézdinnyés túrós zabpehelyszelet

Bevásárlás során láttuk meg tesómmal a mézdinnyét, és olyan kis guszta volt, hogy bedobtuk a

Krémsajtos zabpehelycsillag

Eredetileg valami hasonlót terveztem, mint a “nyers keksz“, csak először hígnak tűnt a krémsajt, ahogy

Pudingos zabpehelyszelet

Ez a süti is a “fittsütis” blog Bettijétől származik, talán ez volt az első recept,

Kókuszgolyó

Gyors, egyszerű, finom, sütés-főzés nélküli desszert. Van már az oldalon egy hasonló Raffaello golyó recept,

Szedertorta sütés nélkül

Szeretem az ilyen jellegű kis tortácskákat, mert ahogy már olyan sokszor elmondtam, valamiért mindig annyira felvillanyoz

Kekszes karamell jégkrém

Sosem voltam egy nagy fagyis, vagy jégkrémes, évente max két gombóc fagyit pusztítok el, viszont

Joghurtos fagyiszelet

Fitness Junkie-nál láttam ezt az egyszerű és nagyszerű ötletet : ) Megláttam, és kb. 5

Hamis bounty

Egy Facebook csoportban láttam ezt a receptet (az eredeti cukros, grízes verziót), és nagyon megtetszett,

Expressz mákos-vaníliás nasi

Gyors, sütés nélküli, de nem mikrós : ) Max. 15 percet vett igénybe az elkészítés.

Almakrémes zabtekercs

Nem volt kedvem bekapcsolni a sütőt, ezért gondoltam “gyúrok” valami zabpelyhes desszertnek valót : )

Tiramisu kosárka

Mindig is szerettem a krémsajtos sütiket, így a tiramisu is nagy kedvenc, akár torta formájában

Nyers keksz

Többször készítettem már “nyers” tortát, nagyon szeretem őket. Nemrég viszont Szafinál láttam egy nyers linzer

Eperbonbon

Azt hiszem a nyerstorták után most a nyers bonbon lesz az új mániám, mert annyira

Mikrós joghurtos tortácska

Amikor nincs időm sütögetni, akkor szoktam segítségül hívni a jó öreg “mikit”, mert ugye valamit

Mogyorós golyók

A hamis Raffaello “mintájára” készültek ezek a mogyis-csokis golyócskák. Szeretem ezt a receptet, mert jól

Meggyes-sajtkrémes minitorták diós és mákos alappal 2in1

Nem akarom„nyers tortának” nevezni, mivel nem ismerem pontosan a „nyers” ételek kritériumait, és ahogy olvasgattam

Trópusi minitorta (sütés nélküli)

Egy kis nyáridéző, frissítő édesség, trópusi gyümölcsökkel. Tészta: 10 dkg zabpehely 2 evőkanál kókuszreszelék édesítő

Őszibarackos minitorta (“nyers”)

Tészta: 10 dkg zabpehely 1 ek. kakaópor édesítő fél citrom leve ízlés szerint rum aroma

Epres kókuszos sütés nélküli minitorta

  Tészta: 10 dkg zabpehely 2 evőkanál kókuszreszelék édesítő vanília aroma pár evőkanál joghurt (vagy

Gyors hamis diós golyók

Hétközben gyakran előfordul, hogy nincs időm nagyobb sütésbe kezdeni, ilyenkor jól jön egy-két expressz gyorsaságú

Nyers almatorta (sütés nélküli)

Nemrég futottam csak bele ebbe a „műfajba”, nagyon megtetszett, ezért próbálkoztam, viszont azt nem tudom,

Raffaello

Nagyon gyorsan, egyszerűen elkészíthető kis nasi.  Reggelinek is kitűnő, de nálam sokszor előfordul ebéd utáni